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充滿自信,迎戰中考——九年級學生心理健康教育講座
日期:2018年12月20日 瀏覽[146]

由于即將迎戰中考,九年級的學生面臨著來自于家長、老師、學業等等諸多壓力。壓力之下,有的學生迎難之上、砥礪前行;有的學生不堪重擔、不進反退;有的學生失去目標、彷徨無助。為了幫助學生們調整心態以積極進取的狀態面對學習壓力、迎接人生挑戰,心理咨詢中心聯合中學政教處邀請蚌埠六中劉俊英老師為學生帶來了以“相信自己、迎戰中考”為主題的心理健康教育講座。

劉老師用她親切的笑臉、風趣的語言、豐富的肢體動作營造了一個輕松和諧的能量場。講座伊始,她先通過幾個放松游戲教給學生面對壓力時的放松技巧。在輕松、歡快的游戲中,學生們積極參與、認真學習,歡聲笑語匯成一片!暖場之后,劉老師圍繞“決戰中考的七大秘訣”徐徐展開,引導學生打破內心的障礙、通過積極暗示建立自信、提高自己的專注力以及積極心態的營造,為孩子們帶來了一場營養豐富的心理大餐

講座過程中,學生們積極參與、認真聆聽!收獲了知識,也收獲了快樂!但思考和感悟才是聆聽后最好的收獲!講座結束后,為了讓講座的效果發揮更大的影響,班主任們組織學生靜下心來,深入內心深處、思考人生!通過這次講座,相信九年級的學生們能以更好狀態迎接挑戰!

       激情滿滿的劉老師營造了一個輕松、溫暖的能量場


                     認真學習放松技巧


                狀態不好時,音樂就在心里.....


                   找到成功的秘訣......


                 看了視頻我有話說......


                    思考、感悟是最好的收獲!


               感謝劉老師為我們帶來的“心理大餐”



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